可以的。
吃螃蟹的禁忌
1、螃蟹不宜与水果同食
蟹肉主要成分是蛋白质,还含有钙、磷、铁和维生素A等。因此不但味道鲜美,而且营养丰富。但是如果和水果同食,很容易与水果中含的鞣酸结合形成鞣酸蛋白,不容易消化,加重胃肠负担,会出现腹泻等症状。因此,吃完螃蟹不要马上吃水果,特别是柿子等含鞣酸高的水果。
2、螃蟹忌与酸奶同食
螃蟹是寒凉的食物,本身就容易引起腹泻,而酸奶含有丰富的乳酸菌,有加快胃肠蠕动的作用,因此,酸奶与螃蟹同时食用,特别是对于脾胃虚寒的人更容易出现腹泻情况。
3、螃蟹忌与啤酒同食
很多人在吃螃蟹时都爱喝啤酒,这很有可能就会引起痛风发作。螃蟹属于高嘌呤食物,嘌呤在人体内的代谢终产物尿酸会加重痛风病情。因此,嘌呤代谢异常或者痛风患者一定要慎食螃蟹。
4、忌食死螃蟹和未蒸熟螃蟹
不要食用死螃蟹和未蒸熟煮透的螃蟹。吃活螃蟹要蒸熟煮透。活螃蟹可以通过新陈代谢将体内细菌排出体外。螃蟹一旦死亡,体内细菌就会大量繁殖分解蟹肉,有的细菌还产生毒素,引起食物中毒。
5、孕妇是不能吃螃蟹的
螃蟹具有药性,孕妇不宜多吃螃蟹,如果坐月子期间是母乳喂养宝宝的话,也有可能影响到宝宝。有习惯性流产的孕妇更应禁忌。
螃蟹不能吃的4个部位
1、蟹胃:躲在蟹黄里的“三角包” 蟹胃在哪?打开蟹壳,看到壳上沾有一些蟹黄,蟹胃就藏在壳子的蟹黄里。蟹胃很脏,不建议食用。
2、蟹腮:两排“小扇子” 打开蟹壳后在蟹身上的两排灰色扇状软绵绵的组织就是蟹腮了。蟹腮是螃蟹的呼吸系统,也不宜食用。
3、蟹心:黑膜下的“六角板” 中医常说螃蟹极寒,而蟹心为最。蟹心是一个白色的六角形,它一般位于蟹中央一块黑色膜衣下。
4、蟹肠:蟹胃通到蟹脐的一条黑线 蟹肠位于螃蟹下腹部的那块可以掰开的三角内。打开三角可以看到它顶端连接蟹身的一条黑线。
参考资料来源:人民网--螃蟹虽美味 食用有禁忌
参考资料来源:人民网--螃蟹有四个地方不能吃 吃错食物部位会要你命
参考资料来源:百度百科--螃蟹
不要空腹吃螃蟹 也不要吃太多(1-3) 螃蟹性寒 空腹吃容易胃痛 至于胖不胖 理论上要看螃蟹所提供的热量 当人体摄入的热量大于消耗的热量,就会导致肥胖,所以任何食物吃过量都会导致肥胖。吃螃蟹也一样。但是,螃蟹相对而言并不属于高热量的食物,平均一只3到4两的螃蟹,可食部分大概为60~80克,热量大约70~80千卡,跟一个小苹果(150克左右)的热量相当。
蟹的蛋白质较高,中国营养学会推荐成人每天需要摄入蛋白质60~80克),成人每人每天50~100克的鱼虾类,也就是每天一只3到4两的螃蟹。
螃蟹的脂肪含量较低为2.6%,所以螃蟹一般不会引起高血脂。但是蟹黄、蟹膏的脂肪含量较高,吃的时候要注意。中国营养学会推荐:成人每天推荐的胆固醇摄入量少于每天300毫克。而每100克河蟹中含胆固醇267毫克,每100克蟹黄中含胆固醇466毫克。因此,吃一只中等大小的大闸蟹,一天的胆固醇摄入量就有可能超标。所以吃螃蟹还是要注意控制分量。
螃蟹是比较寒的东西,最好不要空腹吃,可以吃点东西垫着,尤其是在怀孕的时间的了因为螃蟹是比较凉点了或导致早产的的了,不过体质好的吃了也不碍事的记住要就上姜和醋会好点。
看各人体质了,有过敏体质的人最好不要空腹吃,还有孕妇不要空腹吃。
病情分析:你好,这个主要是一个是否过敏的问题!指导意见:如果肠胃好,又不过敏,那是没问题的,尽可放心!