如果你想从零开始留碎盖头发型，可以按照以下步骤进行：
1. 确定理想的长度：首先要确定自己希望达到的碎盖头发型长度。这有助于你制定出适合自己的留发计划。
2. 保持头发健康：为了让头发更好地生长，需要注意保持头皮清洁、均衡饮食和充足睡眠等方面。此外，还可以使用柔顺剂或护发素来滋润秀发。
3. 定期修剪：虽然看起来似乎与留长相悖，但是在留长过程中也需要不断修剪分叉和损伤的部分以保证整体健康。
4. 找到合适的造型产品：当你的碎盖已经达到一定长度时，就需要使用一些造型产品来塑造所需效果。例如，在吹干后用手指将前额上方向上推，并喷上少量定型喷雾即可完成简单而自然的碎盖效果。
5. 耐心等待：最后要记住，在留长过程中需要耐心等待，并且避免频繁更换造型或者使用太多化学品对其产生负担影响其健康成长。
