1、应该先练舞蹈基本功，形体，体能等。
2、表情、节奏感、脚背、基本功。
3、所有的舞种软开度都是必备的。
4、再就是每个舞种的技巧不一样，里面包括很多比如芭蕾，中国舞和汉唐，这两个技巧的要求也是不一样的。
5、民间又分为很多民族，像蒙古，汉族，新疆，鲜族等等，技巧要求都是不一样的，另外所有的舞蹈都要求感觉，还有表情，神韵。
6、刚开始学习跳舞要注意劳逸结合，不要过分强调动作 防止拉伤肌肉
我想学跳舞,学不会怎么办 扩展
如果你学跳舞遇到困难，不要灰心。首先，找一位有经验的舞蹈老师，他们可以帮助你解决问题并提供指导。
其次，坚持练习，跳舞需要时间和毅力。参加舞蹈班或工作坊，与其他学习者交流经验，互相鼓励。观看舞蹈视频和演出，从中汲取灵感和技巧。
最重要的是相信自己，相信自己能够学会跳舞。记住，每个人都有自己的学习节奏，重要的是享受学习的过程，不断进步。
